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PILATES

Formation destinée aux professionnels du sport souhaitant intégrer le Pilates dans leurs séances et développer leurs compétences en mouvement et préparation physique.

FORMATION CERTIFIÉE QUALIOPI

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La certification Qualiopi garantit la qualité du processus de formation de GJFormations. Elle atteste du respect des exigences nationales en matière de pédagogie, d'organisation et de suivi des apprenants.
Elle permet également aux professionnels du sport de bénéficier d'une prise en charge financière via leur OPCO, sous certaines conditions.

À QUI S'ADRESSE CETTE FORMATION

Cette formation s'adresse aux professionnels déjà en activité qui souhaitent enrichir leur offre avec le Pilates, que ce soit en séances individuelles ou collectives.

COACH SPORTIF INDÉPENDANT

Vous accompagnez des clients à domicile ou en studio et souhaitez intégrer le Pilates à vos séances pour proposer un travail de fond sur la posture et le mouvement.

ÉDUCATEUR SPORTIF EN STRUCTURE

Vous intervenez en salle de fitness, en association ou en club et cherchez à élargir vos compétences pour animer des cours collectifs de Pilates.

COACH TRAVAILLANT AVEC DES PUBLICS SPÉCIFIQUES

Vous accompagnez des personnes en situation de fragilité physique ou pathologique et souhaitez maîtriser les adaptations posturales nécessaires à une prise en charge sécurisée.

TOUT PROFESSIONNEL DU SPORT DIPLÔMÉ

Vous êtes titulaire d'un CQP, DEUST, BPJEPS ou Licence STAPS et voulez structurer une nouvelle offre autour du Pilates, du débutant jusqu'au niveau avancé.

LES 4 NIVEAUX DE LA FORMATION

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NIVEAU 1

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NIVEAU 2

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NIVEAU 3

Pilates Débutant
Pilates pour public pathologique
Pilates Intermédiaire et petit matériel

Apprenez les 16 postures fondamentales et leur méthodologie d'enseignement.

2 jours / 14h

Visio ou présentiel

Adaptez vos séances aux profils pathologiques grâce à une approche anatomique et à l'utilisation du petit matériel.

2 jours / 14h

Visio ou présentiel

Approfondissez la méthode avec 9 nouvelles postures et apprenez à intégrer ring, foam roller, élastique, swiss ball…

2 jours / 14h

Visio ou présentiel

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NIVEAU 4

Pilates Avancé

Maîtrisez les 10 postures avancées et leurs évolutions pour proposer des séances complètes à tous les niveaux.

2 jours / 14h

Visio ou présentiel

CE QUE VOUS SAUREZ FAIRE ENSUITE

Construire des séances de Pilates efficaces et sécuritaires

Maîtrisez les fondamentaux pour créer et animer des séances progressives, adaptées à votre public et structurées avec méthode.

Adapter votre enseignement à chaque pratiquant

Affinez votre coaching grâce à une meilleure compréhension des placements corporels, des évolutions de postures et des besoins spécifiques du public.

Développer une expertise Pilates complète

Progressez étape par étape, du niveau débutant à avancé, avec une approche concrète mêlant théorie, pratique et mises en situation.

Réserver une formation

PROCHAINES SESSIONS

FOIRE AUX QUESTIONS

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C'EST LE MEILLEUR MOMENT POUR VOUS FORMER.

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